Nieśmiałość ma hamujący wpływ na rozwój dziecka dlatego rodzic chciałby pomó c dziecku w jego przezwyciężeniu. W naszych głowach oraz w głowie naszego dziecka jest Ja-Strażnik, który mówi po cichu-to nic, że znasz odpowiedź, to nic, że nauczyciel by Ciebie pochwalił, ale będziesz wyglądał śmiesznie, będą się z Ciebie i tak śmiać, nie zgłaszaj się na ochotnika, nie podnoś ręki , będziesz bezpieczny, kiedy nie będzie Ciebie widać ani słychać.
Nieśmiałość:
– utrudnia poznawanie nowych ludzi, zawieranie przyjaźni,
– przeszkadza w publicznej ochronie swoich praw, wyrażaniu własnych opinii i przedstawianiu swoich wartości,
– sprawia, że inni nie doceniają naszych mocnych stron,
– prowadzi do nadmiernego przejmowania się swoimi reakcjami.
– nieśmiałości towarzyszą negatywne stany, jak depresja, lęki i samotność.
Nieśmiałość to inaczej strach przed ludźmi. Rdzeniem nieśmiałości jest nadmierne przejmowanie się sobą i przesadna troska, że będziemy źle ocenieni.
Oczywiście leczenie nieśmiałości u dzieci to długotrwały proces, ale jednym z ćwiczeń wzmacniających poczucie wartości jest:
WIESZ CO MI SIĘ W TOBIE PODOBA ?
Ćwiczenie polega na sporządzeniu listy rzeczy, które podobają się w Twoim dziecku. Można zacząć od
„ Naprawdę podoba mi się u Ciebie…. Możesz je zapisać kolorowym flamastrem, lub narysować, aby dziecko o tym pamiętało. W sytuacjach wywołujących nieśmiałość przypomnij dziecku ile rzeczy jest w nim cudownych.
To do dzieła.